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人之所以害怕孤單、寂寞人之所以害怕孤單、寂寞 最主要是因為沒有被訓練「獨處」的能力 總是希望有人陪伴及愛護 即使是生命中發生重大事件時 也會有人相伴渡過難關的盼望 但現實不盡如此 可能陪伴你的是素昧平生的陌生人 所以要認清對愛的渴求及掌控度 而多數人無法享受孤獨 習慣在一次次的失戀後 立即以另一個人來填補心靈的空缺 不能有停頓及空檔 其實談戀愛要有沈澱期 分手就是沈澱期 分離也是沉澱期 學習單獨做事是必要的 雖沒有人可以分享 但它是一種重要的訓練 一旦陪伴的情境不見了 也比較沒有空虛和寂寞感 做長輩的成人很少教育自己 的子女如何學習獨處 因此無時無刻掌控著兒女的一舉一動 沒有給子女真正屬於自己的空間 其實那不是冷淡、不笑 而是個給彼此喘息的機會 增進彼此的感情的沈澱 切勿把愛變成一成不變的規則 使愛在沒有壓力和負擔下清楚自己要做的事情
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